बिना रासायनिक रंगों के सफेद बालों को काला करने के घरेलू उपाय
बिना रासायनिक रंगों के सफेद बालों को काला करने के घरेलू उपाय
मैं प्राकृतिक उत्पादों और घरेलू उपचारों के बारे में लिखता हूं
जो मैंने अपने परिवार और अन्य लोगों की मदद करने के लिए पाया है।
क्या होता है ग्रे या सफेद बाल?
ग्रे बाल एक बुरा सपना हो सकता है।
यह एक सार्वभौमिक और व्यापक समस्या है
जो तब होती है जब बाल कूप के आसपास के मेलेनोसाइट्स मेलेनिन की मात्रा को कम कर देते हैं
जो इसे पैदा करता है (या पूरी तरह से बंद हो जाता है)।
बालों को मुख्य रूप से केराटिन नामक प्रोटीन से बनाया जाता है, और जैसे-जैसे बाल बढ़ते हैं, बाल कूप के आसपास के मेलेनोसाइट्स मेलेनिन को बाल शाफ्ट के प्रांतस्था में इंजेक्ट करते हैं, जिसके परिणामस्वरूप इसका रंग गहरा होता है।
मेलेनिन के बिना केराटिन एक पीले-भूरे रंग का रंग है, इसलिए जब मेलेनोसाइट धीमा हो जाता है, तो बाल अपना रंग खोना शुरू कर देते हैं। मेलेनिन उत्पादन में इस कमी के कई कारण हैं। कुछ प्राकृतिक हैं – जैसे कि आनुवांशिकी, आयु और शरीर में प्राकृतिक रासायनिक परिवर्तन। अन्य कारण बाहरी कारकों के कारण होते हैं जो उपचार योग्य हो सकते हैं, जैसे कि आहार और तनाव। कई रासायनिक बालों के रंगों में अमोनिया होता है, जो एक औद्योगिक विरंजन एजेंट है और लंबे समय में बालों को गंभीर रूप से परेशान करता है। हमेशा केमिकल युक्त शैंपू से बचें और इसकी जगह हर्बल का इस्तेमाल करें। अन्य बाहरी कारण प्रदूषण से बचने के लिए अधिक कठिन हो सकते हैं।
आयुर्वेदिक चिकित्सा
एक प्राकृतिक चिकित्सा ढूँढना, या आयुर्वेदिक चिकित्सा का उपयोग करना ग्रे बाल सामान्य रूप से बुढ़ापे से जुड़े होते हैं,
हालांकि यह युवा लोगों में भी देखा जा सकता है।
मेरे बेटे ने 19 साल की उम्र में अपने पहले भूरे बाल ढूंढना शुरू किया, जबकि मेरी परदादी के पास 85 साल की उम्र में एक भी सफेद बाल नहीं था। मेरी परदादी ने पारंपरिक भारतीय, या आयुर्वेदिक, चिकित्सा का अभ्यास किया है, और यहां एकत्र किए गए उपचार उनसे हैं। उन्होंने मेरे बेटे पर आश्चर्यचकित होकर काम किया, विशेषकर उसके आहार पर ध्यान केंद्रित किया। मैं 50 साल का हूं, और मेरे लिए, परिणाम स्पष्ट हैं, लेकिन उतने प्रमुख नहीं हैं, क्योंकि मैं उपचार के साथ अनियमित और लापरवाह हूं। जो लोग आयुर्वेदिक चिकित्सा से परिचित नहीं हैं, उनके लिए यह शरीर की कमियों को दूर करने और प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने के लिए प्रकृति का उपयोग करता है।
जैसा कि कहा जाता है,
रोकथाम का एक औंस इलाज के एक पाउंड के लायक है।
डॉक्टर के पास जाने से पहले उपचार के लिए प्रकृति की ओर रुख करना हमेशा सबसे अच्छा होता है, क्योंकि आधुनिक दवाएं आम तौर पर एक समस्या का इलाज करती हैं, लेकिन मेटास्टेसिस की तरह, अन्य, कभी-कभी ग्रैवियर, साइड इफेक्ट्स। मेरा प्रयास है कि सभी प्राकृतिक संसाधन उपलब्ध कराए जाएँ ताकि आप इस तरह के प्रतिकूल प्रभावों से बच सकें। ये प्राकृतिक उपचार उन रासायनिक रंगों से कहीं बेहतर हैं जो त्वचा में जोंक लगाते हैं और कैंसर का कारण बन सकते हैं।
इस लेख में,
आप पाएंगे:
प्राकृतिक रंजक जो सफेद बालों को रंग प्रदान करते हैं और दोहराया अनुप्रयोगों की आवश्यकता होती है। उपचार जो बालों में मेलेनिन वर्णक और केराटिन प्रोटीन के उत्पादन को बढ़ाते हैं, जो बालों के रंग का कारण बनता है। मेलेनिन और केराटिन के उत्पादन को बढ़ावा देने के लिए आहार और मालिश युक्तियाँ। कई विकल्प हैं, लेकिन कई में दुर्लभ सामग्री शामिल है जो आम आदमी के लिए स्टोर में ताजा खोजने के लिए मुश्किल है – इन के लिए, मैंने इसमें शामिल किया है जहां आप उन्हें ऑनलाइन पा सकते हैं। मैं उनके माध्यम से पढ़ने और आपके लिए सबसे अच्छा काम करने वाले को खोजने की सलाह देता हूं। नीचे दी गई तालिका एक नज़र में सभी 16 उपचार दिखाती है। आगे, आप प्रत्येक उपाय के बारे में विस्तार से पढ़ सकते हैं।
ग्रे बालों के लिए प्राकृतिक उपचार
सामग्री | उपाय का प्रकार | के लिए सबसे अच्छा | |
1 | काली चाय | प्राकृतिक डाई, मेलेनिन और केराटिन को बढ़ावा देता है | सभी उम्र, लेकिन विशेष रूप से युवा लोग जो केवल कुछ ग्रे को कवर कर रहे हैं। |
2 | साधू | प्राकृतिक डाई, मेलेनिन और केराटिन को बढ़ावा देता है | सभी उम्र |
3 | नारियल तेल, नींबू | मेलानिन और केरातिन को बढ़ावा देता है | समय से पहले सफ़ेद होना (युवा लोग) |
4 | करी पत्ता, नारियल तेल | मेलानिन और केरातिन को बढ़ावा देता है | समय से पहले सफ़ेद होना (युवा लोग) |
5 | रिब्ड लौकी, नारियल तेल | मेलानिन को बढ़ावा | सभी उम्र, लेकिन विशेष रूप से युवा लोग |
6 | मेंहदी, कॉफ़ी, दही, नींबू का रस, केचू, ब्राह्मी, भारतीय आंवला, पुदीना पाउडर, सिरका, इंडिगो पाउडर | प्राकृतिक डाई | सभी उम्र |
7 | पृथ्वी | मेलेनिन और केराटिन उत्पादन को बढ़ावा देने के लिए मालिश | बुढ़ापे के कारण होने वाले भूरे बालों के लिए सर्वश्रेष्ठ |
8 | मेंहदी, नारियल तेल, दही, शिकाकाई, साबुन अखरोट, भारतीय आंवला, नींबू का रस, सिरका | प्राकृतिक डाई | सभी उम्र |
9 | तिल के बीज | मेलेनिन और केराटिन उत्पादन को बढ़ावा देने के लिए मालिश | समय से पहले सफ़ेद होना (युवा लोग) |
10 | बहेड़ा | मेलानिन और केरातिन को बढ़ावा देता है | सभी उम्र |
11 | भारतीय करौदा, हिबिस्कस | प्राकृतिक डाई | सभी उम्र |
12 | नारियल तेल, मेथी | मेलानिन और केरातिन को बढ़ावा देता है | सभी उम्र |
13 | आम की गिरी का तेल, भारतीय करौदा | प्राकृतिक डाई | सभी उम्र |
14 | भारतीय करौदा, भृंगराज | आहार | समय से पहले सफ़ेद होना (युवा लोग) |
15 | त्रिफला, भृंगराज | आहार | समय से पहले सफ़ेद होना (युवा लोग) |
16 | तेल | मेलेनिन और केराटिन को बढ़ावा देने के लिए मालिश | सभी उम्र |
इस लेख में, आप इन 16 उपचारों का वर्णन पाएंगे।
प्राकृतिक रंजक और मेलेनिन और केराटिन बूस्ट
1. ब्लैक टी का उपाय
काली चाय समय से पहले भूरे बालों के साथ सबसे अच्छा काम करती है, और बनाने के लिए सरल है – आपको केवल दो सामग्रियों की आवश्यकता है। आप चाय को दो घंटे तक छोड़ सकते हैं, या आप इसे कम समय के लिए छोड़ सकते हैं और इसे अधिक बार लागू कर सकते हैं। जितनी बार आप इस काली चाय के कुल्ला का उपयोग करेंगे, उसका संचयी प्रभाव होगा – जितना अधिक आप इसे करेंगे, उतना ही अधिक प्रभाव आप देखेंगे।
सामग्री:
2बड़े चम्मच काली चाय की पत्तियां
पानी
दिशा:
1.चाय की पत्तियों को पानी में उबालें।
2.चाय को कमरे के तापमान तक ठंडा होने दें।
3. चाय की पत्तियों को बाहर निकाल दें, फिर चाय को अपने बालों में लगाएं। यदि आपके पास लंबे बाल हैं, तो चाय को लागू करने का सबसे आसान तरीका एक छोटी स्प्रे बोतल में डालना है। अपने बालों में चाय स्प्रे करें और यह सुनिश्चित करने के लिए ब्रश करें कि चाय समान रूप से फैली हुई है।
4.मोटे तौर पर एक घंटे (आप दो घंटे तक जा सकते हैं) के बाद, ठंडे पानी से चाय को कुल्ला। शैम्पू न करें।
2. ऋषि जल उपचार
जड़ी बूटी ऋषि भूरे बालों के लिए सबसे प्रभावी उपचारों में से एक है। यह दोनों भूरे बालों की वृद्धि को रोकता है और प्राकृतिक बालों के रंग को पुनर्स्थापित करता है।
सामग्री:
ऋषि पत्तियां (अधिमानतः काले ऋषि)
पानी
दिशा:
1.ऋषि पत्तों को पानी में उबालें।
2.गर्मी से निकालें और चाय के समय को ठंडा होने दें।
3.कमरे के तापमान के तरल को पूरे बालों में स्प्रे करें। इसे दो घंटे तक बैठने दें।
4. माइल्ड शैम्पू या साबुन से धोएं।
5.जब भी आप अपने बालों को धोने के लिए इसका इस्तेमाल करते हैं तो हर बार थोड़ा सा रंग जुड़ जाएगा। कुछ हफ्तों के लिए इस उपाय का उपयोग करें, और परिणाम दिखाई देंगे।
3. नारियल तेल और नींबू का उपाय
यह प्रभावी नुस्खा उन सामग्रियों का उपयोग करता है जो आपके रसोई घर में पहले से मौजूद हैं। बालों को काला, मुलायम और चमकदार बनाने के लिए और इसे ग्रे करने की प्रक्रिया को धीमा करने के लिए सप्ताह में कम से कम दो बार इसका इस्तेमाल किया जाना चाहिए।
सामग्री:
नारियल का तेल (अपने बालों को अच्छी तरह से गर्म करने के लिए पर्याप्त)
3 बड़े चम्मच ताजा नींबू का रस
दिशा:
1.नारियल के तेल को ताजे नींबू के रस के साथ मिलाएं।
2.धीरे से इसे अपनी खोपड़ी में मालिश करें, फिर इसे अपने बालों की पूरी लंबाई के साथ मिलाएं। 3.इसे एक घंटे के लिए छोड़ दें।
4.इसे माइल्ड शैम्पू या साबुन से धो लें।
4. नारियल का तेल और करी पत्ता के उपाय
बिना रासायनिक रंगों के सफेद बालों को काला करने के घरेलू उपाय
यह समय से पहले भूरे बालों वाले युवाओं के लिए एकदम सही उपाय है क्योंकि करी पत्ते में विटामिन बी की प्रचुर मात्रा होती है।
सामग्री:
नारियल का तेल
करी पत्ते
दिशा:
1.कढ़ी पत्ते को नारियल तेल में उबालें।
2. पत्तियों को बाहर निकाल दें, फिर नारियल के तेल को एक तापमान तक ठंडा होने दें, जो लगाने में आरामदायक होगा।
3.अपने स्कैल्प में करी नारियल के तेल से मालिश करें और इसे साबुन से धोने से पहले एक घंटे तक बैठने दें।
5. रिब्ड लौकी उपाय
बिना रासायनिक रंगों के सफेद बालों को काला करने के घरेलू उपाय
यह उपाय बालों में मेलेनिन रंजकता को प्रभावी ढंग से बहाल करता है।
सामग्री:
सूखे पके हुए लौकी
नारियल का तेल
दिशा:
1.तीन दिनों के लिए नारियल के तेल में पके हुए लौकी के सूखे टुकड़ों को भिगोएँ।
2.मिश्रण को तब तक उबालें जब तक कि काला अवशेष न बन जाए।
3.इसे अपने बालों में मालिश करें और एक घंटे के लिए छोड़ दें।
4.इसे धो लें।
6. मेंहदी काटेचू उपाय
बिना रासायनिक रंगों के सफेद बालों को काला करने के घरेलू उपाय
मेंहदी एक क्लासिक प्राकृतिक हेयर डाई है।
मुलायम काले बालों के लिए इस नुस्खे का इस्तेमाल हफ्ते में दो बार करना चाहिए।
सामग्री:
1 कप मेंहदी पाउडर कॉफी पाउडर
1 बड़ा चम्मच दही
1 बड़ा चम्मच ब्राह्मी
1 बड़ा चम्मच नींबू का रस
1 बड़ा चम्मच भारतीय करौदा
1 बड़ा चम्मच सूखा पुदीना पाउडर
1 बड़ा चम्मच बबूल केचू
1 बड़ा चम्मच सूखा पुदीना पाउडर
सिरका
दिशा:
1. प्लास्टिक, लकड़ी या स्टेनलेस स्टील के कटोरे का उपयोग करें, क्योंकि मेंहदी कुछ धातुओं पर प्रतिक्रिया कर सकती है।
2.मेंहदी पाउडर को इच्छानुसार कॉफी पाउडर के साथ मिलाएं (मेंहदी एक लाल रंग का परिणाम देगा; कॉफी अधिक भूरा रंग देती है)। दही, नींबू का रस, केचू, ब्राह्मी, भारतीय करौदा और सूखे पुदीने का पाउडर मिलाएं। एक गाढ़ा पेस्ट बनाने तक सिरका डालें।
3.मिश्रण को दो घंटे तक बैठने दें।
4.पेस्ट को अपने बालों पर लगाएं। इसे एक घंटे के लिए छोड़ दें।
5.डाई को पूरी तरह से पानी से धो लें।
वैकल्पिक: इंडियन गोजबेरी और मेंहदी पैक
बिना रासायनिक रंगों के सफेद बालों को काला करने के घरेलू उपाय
यह हेयर पैक भूरे बालों के लिए सबसे प्रभावी घरेलू उपचारों में से एक है, और यह सही है अगर आपके पास उपरोक्त नुस्खा के लिए सभी सामग्री नहीं है। यह पैक बालों को रंगता है और इसे मुलायम, रेशमी और चमकदार बनाता है।
सामग्री:
ताजा मेंहदी का पेस्ट 3 बड़े चम्मच
भारतीय आंवले का पाउडर 1 बड़ा चम्मच
कॉफी पाउडर
पानी
दिशा:
1. एक ताजा मेंहदी पेस्ट तैयार करें और इसमें आंवले और कॉफी पाउडर मिलाएं।
2. तब तक मिलाएं जब तक आपके पास एक समान पेस्ट न हो। यदि आवश्यक हो तो पानी डालें।
3.इसे अपने पूरे बालों में समान रूप से लगाएं। डाई को टपकने से रोकने के लिए शॉवर कैप मददगार हो सकती है। इसे दो घंटे तक रहने दें।
4.जब दो घंटे हो जाएं, तो हल्के साबुन या शैम्पू से मेहंदी को पूरी तरह से धो लें।
एक अन्य वैकल्पिक: मेंहदी और इंडिगो
बिना रासायनिक रंगों के सफेद बालों को काला करने के घरेलू उपाय
जब मेंहदी उपचारित बालों पर लगाया जाता है, तो इंडिगो पाउडर एक रसीला काला रंग देता है। यह भूरे रंग के विभिन्न रंगों को देता है जब दोनों एक साथ अलग-अलग अनुपात में उपयोग किए जाते हैं।
सामग्री:
मेंहदी पाउडर 100 ग्राम
1 बड़ा चम्मच कॉफी पाउडर
1 बड़ा चम्मच दही
2 चम्मच नींबू का रस
काली चाय का पानी शुद्ध,
प्राकृतिक और जैविक इंडिगो पाउडर 100 ग्राम
1 बड़ा चम्मच नमक
1 बड़ा चम्मच कॉर्नस्टार्च
दिशा:
1. ब्लैक टी के पानी में कॉफी, दही और नींबू के रस के साथ मेंहदी पाउडर का पेस्ट तैयार करें और इसे रात भर छोड़ दें।
2. पेस्ट को 2 घंटे के लिए साफ, उत्पाद रहित बालों पर लगाएं, बिना शैम्पू के धोएं और सूखने दें। 3. नमक, और कॉर्नस्टार्च के साथ गर्म पानी में इंडिगो पाउडर का पेस्ट तैयार करें।
4. एक समृद्ध काले रंग पाने के लिए मेंहदी उपचारित बालों पर लागू करें और 2 घंटे के लिए छोड़ दें।
5. पानी से अच्छी तरह धो लें।
7. अर्थ वाश रेमेडी
बिना रासायनिक रंगों के सफेद बालों को काला करने के घरेलू उपाय
इस प्राकृतिक उपचार के लिए बाहर से पृथ्वी के अलावा कुछ नहीं चाहिए। यह ग्रेइंग प्रक्रिया को धीमा कर देता है, इसका कोई साइड इफेक्ट नहीं है, और यह सिरदर्द और नींद न आने के लिए भी अच्छा है।
सामग्री:
मिटटी
पानी
दिशा:
1. घोल बनाने के लिए अपनी मिटटी पर थोड़ा पानी डालें।
2.एक छलनी, चीज़क्लॉथ या कॉफी फ़िल्टर के माध्यम से समाधान को फ़िल्टर करें और अर्क के साथ अपने बालों को धो लें।
3.नरम, मजबूत और काले बालों के लिए सप्ताह में एक बार उपाय का उपयोग करें।
8. मेंहदी, शिकाकाई और साबुन नट उपाय
बिना रासायनिक रंगों के सफेद बालों को काला करने के घरेलू उपाय
यह एक और प्राकृतिक हर्बल मेंहदी डाई है। इन सामग्रियों को मिलाते समय लोहे के कटोरे का उपयोग करना सबसे अच्छा है, क्योंकि लोहा सामग्री को ऑक्सीकरण करता है और डाई को गहरा बनाता है।
सामग्री:
1 कप मेंहदी
2 बड़े चम्मच भारतीय करौदा
1 बड़ा चम्मच शिकाकाई
1 बड़ा चम्मच साबुन अखरोट
2 बड़े चम्मच दही
1/2 बड़ा चम्मच नारियल तेल
सिरका
1 बड़ा चम्मच नींबू का रस
दिशा:
1.एक लोहे की कटोरी में सभी अवयवों को मिलाएं।
इसे तब तक मिलाएं जब तक यह एक पेस्ट न बन जाए,
और इसे रात भर कटोरे में छोड़ दें।
2.सुबह पेस्ट को बालों पर लगाएं। इसे दो घंटे के लिए अपने बालों में लगा रहने दें।
3.पूरी तरह से बाल धो लें।
वैकल्पिक: शिकाकाई और भारतीय करौदा से धोने का उपाय
बिना रासायनिक रंगों के सफेद बालों को काला करने के घरेलू उपाय
यदि आपके पास उपरोक्त नुस्खा के लिए सभी सामग्री नहीं है, तो इस विकल्प का प्रयास करें। यह उपाय बालों को चमकदार और मुलायम बनाता है और गर्मियों में सबसे अच्छा लगाया जाता है। यह बालों को सफेद करने की प्रक्रिया को रोकता और पीछे हटाता है।
सामग्री:
25 ग्राम भारतीय करौदा (लैटिन नाम: Phyllanthus Embolic; अमला के रूप में भी जाना जाता है)
25ग्राम शिकाकाई (लैटिन नाम: बबूल कासनी)
500 ग्राम सिरका
नारियल का तेल
दिशा:
1.एक पेस्ट बनाने के लिए भारतीय आंवले, शिकाकाई और सिरके को मिलाएं और इसे रात भर लगा रहने दें। यदि जड़ी-बूटियों को पाउडर नहीं किया जाता है, तो उन्हें छोटे टुकड़ों में तोड़ दें और रात भर सिरका में भिगोएँ। सुबह पेस्ट बनाने के लिए सामग्री को मैश करें।
2.अपने स्कैल्प पर और पूरे बालों में इस मिश्रण की मालिश करें। इसे 15-20 मिनट तक बैठने दें।
3.धोने के बाद धो लें फिर सूखे बालों पर नारियल का तेल लगाएं। बार-बार आवेदन के साथ, आपके बाल मजबूत और काले हो जाएंगे।
9. तिल के बीज का उपाय
बिना रासायनिक रंगों के सफेद बालों को काला करने के घरेलू उपाय
यदि उपलब्ध हो, तो इन उपायों के लिए काले तिल का चयन करें। क्योंकि वे पतवार नहीं किया गया है, वे सफेद तिल की तुलना में अधिक पोषक तत्वों को बनाए रखते हैं। हालांकि, दोनों ट्रेस मिनरल्स और विटामिन बी से भरपूर हैं। इस उपाय से बालों का झड़ना कम होगा और सफेद बाल काले होंगे।
सामग्री:
तिल के बीज
पानी
दिशा:
1. उन्हें नरम बनाने के लिए पानी में तिल भिगोएँ।
2.एक पेस्ट में उन्हें मैश करने के लिए एक खाद्य प्रोसेसर का उपयोग करें। आप इसे मोर्टार और मूसल के साथ भी कर सकते हैं, लेकिन खाद्य प्रोसेसर बहुत कम प्रयास है।
3. कोमल मालिश आंदोलनों के साथ खोपड़ी और पूरे बालों में परिणामी पेस्ट लागू करें।
अन्य तिल का तेल और शंखपुष्पी तेल उपचार
बिना रासायनिक रंगों के सफेद बालों को काला करने के घरेलू उपाय
दोनों तिल और शंखपुष्पी (लैटिन नाम: कॉन्वोल्वुलस प्लुरिकायूलिस; अंग्रेजी गति पहिया के रूप में भी जाना जाता है) बालों के लिए उत्कृष्ट हैं। शंखपुष्पी के पौधे में सफेद या हल्के नीले रंग के फूल होते हैं और यह समुद्र तल से 1800 मीटर ऊपर पाया जाता है। इसका उपयोग थायराइड की समस्याओं, मिर्गी और खांसी को ठीक करने के लिए किया जाता है, और इसे याददाश्त में सुधार के लिए कहा जाता है।
तिल या शंखपुष्पी तेल की नियमित मालिश मेलेनिन और केटैटिन उत्पादन को उत्तेजित करके सफेद बालों को काला करने में मदद करती है। इन पौधों का उपयोग करने के कुछ अन्य तरीके यहां दिए गए हैं, इसके अलावा ऊपर तिल के बीज का नुस्खा भी है:
1.तिल के पौधे की जड़ों और पत्तियों को उबालें और सफेद बालों को काला करने के लिए अर्क से बालों को धोएं।
2.एक अन्य विकल्प आसानी से उपलब्ध काले तिल का तेल खरीदना है। इसे उबालें, और, जब यह एक तापमान पर लौटता है जो गर्म है, लेकिन गर्म नहीं है, तो समय से पहले ग्रे होने के लिए इसे अपने बालों में मालिश करें। इससे बाल मुलायम, काले और घने भी रहेंगे।
3.शंखपुष्पी तेल को उसी तरह तैयार करें (इसे उबालकर और आरामदायक तापमान पर ठंडा होने दें)। आप बौना सुबह की महिमा (लैटिन नाम: एवोल्वुलस अलसिनोइड्स) से तेल का उपयोग कर सकते हैं। इन तेलों के नियमित उपयोग से सफेद बाल काले हो जाते हैं।
10. भारतीय बहेड़ा या टर्मिनलिया बेलिरिका रेमेडी
बिना रासायनिक रंगों के सफेद बालों को काला करने के घरेलू उपाय
इस उपाय से कुछ ही दिनों में सफेद बाल काले हो जाएंगे।
सामग्री:
पीसा हुआ बहेड़ा (लैटिन नाम: Terminalia Billerica)
तेल
दिशा:
1.बहेड़ा को तेल में मिलाएं
2.मिश्रण को पूरे बालों में लगाएं।
3.पानी से धोना।
सामग्री:
हिबिस्कस का रस (लैटिन नाम: हिबिस्कस रोजा-सेंसेंसिस; जिसे चीनी हिबिस्कस या कुरस के रूप में भी जाना जाता है)
आंवला
दिशा:
एक चिकनी गूदा में भारतीय आंवले को कुचल दें।
हिबिस्कस के रस के साथ भारतीय आंवले को मिलाएं।
इसे नियमित रूप से अपने बालों पर रगड़ें।
12. मेथी और नारियल तेल का उपाय
बालों को काला करने के घरेलू उपाय
सामग्री:
मेथी के पत्ते या पाउडर (लैटिन नाम: ट्राइगोनेला फेनीम-ग्रेकेम; जिसे मेथी के नाम से भी जाना जाता है)
पानी
एक बड़ा चम्मच नारियल तेल
दिशा:
1.यदि आपके पास ताजा मेथी के पत्ते हैं, तो उन्हें साफ पानी में धो लें, फिर उन्हें एक पेस्ट में मैश करें। पेस्ट को धूप में सुखाएं और इसका पाउडर तैयार करें। यदि आपके पास मेथी पाउडर है, तो इस चरण को छोड़ दें।
2.पाउडर को नारियल के तेल में मिलाएं।
3.अपने बालों पर मिश्रण लागू करें, और इसे आधे घंटे के लिए छोड़ दें।
4.अपने बालों को पानी से रगड़ें।
13. मैंगो कर्नेल और इंडियन गोजबेरी रेमेडी
बालों को काला करने के घरेलू उपाय
काले बालों को फिर से उगाने और बालों के झड़ने को रोकने के लिए अपरिष्कृत, जैविक आम की गिरी का तेल बहुत प्रभावी उपाय है। यह त्वचा, बालों दोनों को मॉइस्चराइज़, सोखता, मुलायम करता है और पोषण देता है।
मैंगो कर्नेल तेल को उसी तरह से लगाया जा सकता है जिस तरह तिल का तेल लगाया जा सकता है।
सामग्री:
1 भाग आम का बीज
1 भाग आम की गिरी का तेल
पानी या सिरका
मेंहदी (वैकल्पिक)
1 भाग भारतीय आंवले का चूर्ण
दिशा:
1.आम के बीज का पाउडर, आम की गिरी का तेल या बेहतर और भारतीय करौदा मिलाएं। 1: 1: 1 अनुपात का उपयोग करें, और अपने बालों के लिए जितना आवश्यक हो उतना बनाएं। यदि वांछित है तो मेंहदी जोड़ें।
2.पेस्ट बनाने के लिए पानी या सिरका मिलाएं।
3.मिश्रण को कम से कम 12 घंटे तक बैठने दें।
4.अपने बालों पर मिश्रण को लागू करें और तब तक प्रतीक्षा करें जब तक कि यह सूख न जाए – लगभग दो घंटे।
5.पूरी तरह से बालों को धो लें।
आहार विकल्प
बालों को काला करने के घरेलू उपाय
जो प्रभाव बाल आपकी त्वचा, बाल और स्वास्थ्य सभी आपको मिलने वाले पोषण को दर्शाते हैं। यदि आप युवा हैं और पहले से ही भूरे बाल देख रहे हैं, तो आपका आहार इसका कारण हो सकता है। काले बालों को फिर से पाने के लिए ये दो आहार उपाय युवा लोगों के लिए सर्वोत्तम हैं।
स्वस्थ और संतुलित आहार के लिए, आपको यह सुनिश्चित करना चाहिए:
विटामिन युक्त खाद्य पदार्थों का सेवन करें:
बालों को काला करने के घरेलू उपाय
बालों की ग्रेइंग प्रक्रिया को रोकने और देरी करने के लिए, रोज़ाना पर्याप्त मात्रा में विटामिन बी और ई प्राप्त करना सुनिश्चित करें। इन विटामिनों के लिए काजू, बादाम, अखरोट, ताजे फल और सब्जियां सभी अच्छे स्रोत हैं। इसके अलावा अपने सोडियम का सेवन कम करें, क्योंकि सोडियम भूरे बालों की उपस्थिति को तेज करता है।
बहुत सारा पानी पीना:
बालों को काला करने के घरेलू उपाय
एंडोक्राइन सिस्टम में खराबी होने पर शरीर में बहुत सारे टॉक्सिन्स जमा हो जाते हैं। इससे कई स्वास्थ्य समस्याएं होती हैं, जिनमें समय से पहले बुढ़ापा और बाल सफेद होना शामिल हैं। इन हानिकारक विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने के लिए रोजाना 10-12 गिलास पानी पिएं।
जंक फूड से बचें:
बालों को काला करने के घरेलू उपाय
कुपोषण और फास्ट फूड या जंक फूड की अधिकता के कारण बाल भूरे हो सकते हैं।
इसके बजाय, प्राकृतिक खाद्य पदार्थों का सेवन करें जो आयरन, कैल्शियम, विटामिन बी, और विटामिन सी से उच्च होते हैं। ताजे फल, नींबू का रस, सब्जी सूप आदि शामिल हैं।
दीर्घायु, काले बाल, और तेज दृष्टि के लिए इसे रोजाना खाएं।
इन उपायों को मिट्टी के बर्तन में मिलाना और उबालना सबसे अच्छा है;
चूंकि आप सामग्री का उपभोग कर रहे हैं, आप नहीं चाहते हैं कि वे ऑक्सीकरण करें, क्योंकि वे एक धातु कंटेनर में होंगे।
भारतीय करौदा (लैटिन नाम: Phyllanthus Embolic; अमला के रूप में भी जाना जाता है)
भृंगराज रस (लैटिन नाम: एक्लिप्टा अल्बा; भांगड़ा के रूप में भी जाना जाता है)
1.भारतीय आंवले का मोटा चूर्ण बनाकर चीनी मिट्टी के पात्र में रखें।
2.इसे भृंगराज के रस के साथ कवर करें ताकि भारतीय आंवला पूरी तरह से भिगो जाए।
3.सामग्री को उबाल लें, फिर उन्हें सूखा।
4.ताजे पानी के साथ रोजाना तीन से पांच ग्राम लें।
पिछले उपाय की तरह, यह बालों को पोषण देता है और आंखों की रोशनी तेज करता है। त्रिफला का अर्थ है “तीन फल,” अर्थात् भारतीय करौदा, बहेड़ा (लैटिन नाम: Terminalia Billerica), और हर्ड (लैटिन नाम: Terminalia chebulic) जिसे इसे बनाया जाता है। यह एक पाउडर में आता है और सबसे महत्वपूर्ण आयुर्वेदिक दवाओं में से एक है। यह बाजार में आसानी से उपलब्ध है।
15. त्रिफला और भृंगराज उपाय
बालों को काला करने के घरेलू उपाय
सामग्री:
त्रिफला भारतीय करौदा (लैटिन नाम: Phyllanthus Emblica; अमला के रूप में भी जाना जाता है)
भृंगराज रस (लैटिन नाम: एक्लिप्टा अल्बा; भांगड़ा के रूप में भी जाना जाता है)
दिशा:
1.त्रिफला और भारतीय आंवले को ब्रायराज के रस में उबालें।
2.परिणामी मिश्रण को सुखा लें।
3.परिणामी चूर्ण की दो से तीन ग्राम मात्रा सुबह शाम पानी के साथ लें।
तेल मालिश से बाल सफ़ेद हो जाते हैं
बालों को काला करने के घरेलू उपाय
एक तेल मालिश के लिए, आप बादाम, जैतून, सरसों, नारियल, भारतीय करौदा या आम की गिरी के तेल का उपयोग कर सकते हैं। आप जो भी तेल चुनते हैं, उसे ताजा और जैविक खरीदना सुनिश्चित करें और बेहतर परिणाम प्राप्त करने के लिए समय के साथ उस विशेष तेल का उपयोग करें।
दिशा:
अपने बालों को धोने से एक घंटे पहले, अपने खोपड़ी में तेल की मालिश करें, फिर अपने बालों के बाकी हिस्सों में कंघी करें।
एक घंटे के बाद, अपने बालों को सामान्य रूप से धो लें।
अन्य उपचार
बालों को काला करने के घरेलू उपाय
अपने शॉवर से पहले रोजाना स्कैल्प और बालों में बटर ऑयल की मालिश करें।
तिल खाएं।
नियमित रूप से बेसन और दूध / दही के मिश्रण से बालों को धोएं।
प्याज के पेस्ट से बालों को नियमित रूप से रगड़ें, और यह काले हो जाएंगे।
जिंक और कॉपर जैसे मिनरल्स युक्त मल्टीविटामिन लें, जो समय से पहले ग्रेपन को रोकते हैं। रूसी या बालों के झड़ने का इलाज करने के लिए कच्चे या बिना पके पपीते को 10 मिनट तक बालों में रगड़ें।
भारतीय आंवले के पाउडर को नींबू के रस के साथ मिलाएं और परिणामस्वरूप पेस्ट को नियमित रूप से बालों में मलें।
सफेद बाल काले हो जाएंगे। आधा कप दही में काली मिर्च और एक चम्मच नींबू का रस मिलाएं। इसे बालों में रगड़ें, फिर 15 मिनट बाद धो लें। नियमित आवेदन से बाल काले हो जाएंगे।
45 दिनों के लिए रेड वाइन में लीच को घुमाएं, फिर सफेद बालों को काला करने के लिए अपने बालों में तरल लगाएं।
नोट:
एक या सभी उपरोक्त उपचार एक ही समय में उपयोग किए जा सकते है